zanim co napiszesz

[...] z gimnazjum tym tekstem (bez odbioru) I wiesz co ta rozmowa nie ma sensu faktycznie bo to nie temat na tego typu rozmowy A tobie proponuje troche poczytać na ten temat zanim nastepnym razem wyskoczysz z nie uzasadnionymi swoimi mądrosciami i pamietaj Forum SFD to nie twój Kram a ty nie jesteś jego Mesjaszem A dodam jeszcze że z dopingiem i [...]

[...] , tak samo jak niby martwy ciąg niszczy kręgosłup czy przysiady sa niezdrowe , bzdura totalna , wszystko zalezy od umiejętności i wytrenowania 3. Maćko , na forum jestem równo 7 razy dłużej o ciebie wiec zanim napiszesz pomysl 4. w kazdym cwiczeniu moznaby sie doszukac szkodliwości ale tutaj chodzi o a6w a fakt jest taki ze dziala i tyle

Jak to, a jego ptak to co? Pomyśl zanim napiszesz

boze gorzej niz z kobieta... wez sie ogarnij bo 100 razy pytasz o to samo, nie znudzilo Ci sie? co mamy sadzic? powiedziec ze na tym sie za mocno dupa poci? ... pomysl zanim napiszesz to po raz kolejny... areoby to areoby, jakie wybierzesz to zalezy od Ciebie, na tym forum masz dosyc informacji, wystarczy poszukac.

[...] w domu. Staram sie nie jesc wgl slodyczy. " Tak panie mądralo Cynik, w jego wieku (regeneracja małolata...) przy 5 treningach tygodniowo, jak mu matka porządnie jeść daje to BCAA może dorzucić. Wiesz, że od BCAA nic mu nie będzie? I 15latkowi którego żywi matka raczej ciężko będzie trzymać sie diety? Pomyśl troche następnym razem zanim napiszesz.

Aleks - pytam sie bo to nie dla mnie, ja juz mam swoja kuracje zreszta wiesz i juz ja zaczelem wiec pytalem sie bo nasz wspolny kolega to ma i chcialem to wziasc dla znajomego. Dlatego zapytalem czy jest dobre czy ktos bral, wiec po co piszesz ze ja jak nie wiesz. Zastanow sie zanim napiszesz. pozdr.

[...] Shito-Ryu) tozarabia na tym około 1000zeli. Tyle że na minusie. On do tego dopłaca i to naprawdę sporo jak na swoje możliwości finansowe (jestesmy małym klubem). Radzę się zastanowić zanim napiszesz znowu jakąś bzdurę. ========================================================================================== Hitotsu Rei Setsu O Omon Tsuru Koto

[...] chleba z zółtym serem (wapń ) popijam mieszanką sp 80, sojavitu i gainera.Do tego glukozamina, witamina c, smarowanie barku naklofenem, ketoprofen w formule forte doustnie, pankreatyna, i totyle..postepowanie nocne..mangezu nie tykam, był po treningu aspargin..zanim napiszesz ze za dużó wegli na noc-poziom tkanki mierzony 2 dni temu-10% Zdr.

masz dział odżywianie, tam się wszystkiego dowiesz, ale zanim napiszesz nowy temat, to poczytaj podwieszone tematy, jest wszystko co trzeba aby się rozwijać. Ale żeby wszystko miało ręce i nogi to zacznij od obliczenia zapotrzebowania, bez tego ani rusz http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html

Nie ma co sie smiac tutaj z autora bo wkoncu na tym forum trzeba pomagac xd Odpowiadajac na pytanie czy mozna tak cwiczyc : Nie polecam Ps. Poczytaj troche http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zanim napiszesz cos w podobie

[...] tolerancji, ale to w wypadku srodkow o dzialaniu stymulującym - jest normą i nie dotyczy tylko i wylacznie tej substancji. Wiec, proponuje siegnij do literatury, albo chocicaz strtzel sobie mała czarną zanim napiszesz cos rownie odkrywczego, bo Twoj napoj - jesli pijesz - chyba sie nie sprawdza Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-26 00:33:09

Zanim napiszesz coś, o czym nic nie wiesz to najpierw sprawdź czy to co piszesz jest słuszne, bo zupa pomidorowa może być najgorszą zupą na świecie bo jej poprostu nie jadłeś tylko nie podoba Ci się że jest z pomidorów

Nedwader zanim napiszesz do Mnie posta to naucz się pisać bo ktoś kto pisze do Mnie "pujdzie" jakoś do Mnie nie przemawia :) jestemglup właśnie to mnie najbardziej śmieszy.. wszyscy wielce jadą na sucho to w takim razie co Wy robicie w tym dziale? Dziękuje Ci za odp jestemglup naprawdę mi pomogłeś :)

[...] bola, a szczerze w moich oczach uzytkownik za to że zgłosił ma u mnie o wiele wiecej szacunku I MOSTO jak bedziesz potzrebował pomocy z checia ci jej udziele. KONFIDENT- zanim cos powiesz najpierw dowiedz sie co ozacza dane słowo. siedza tu ludzie od A DO Z i potrafia sie nawzajem szanowac , warto sie uczyc tego jesli sie nie umie i korzystac [...]

Ty sobie też lepiej zbadaj prolaktynę i weź 10 głębokich oddechów zanim napiszesz posta bo ni ch**a nie wiem co tu napisałeś.

Twój klub startuje? upewnij się co z czym, zanim napiszesz takie info nie pamietam

ty na szybko j**** sie w głowe , najważniejsze info poszło nie wnosisz nic do tematu to spadaj chcesz wiedziec cos konkretnego to spytaj a nie kozakujesz za ciepło na kozaki ;) Ciekawe co modzi na to uwazaja. Zanim napiszesz posta to przeczytaj regulamin dzialu kolego a potem pokazuj jaki jestes wazny i wielki. Nie chcesz wspolpracowac nikt Cie [...]

[...] które sa jednymi z najwiekszych miesni w naszym organizmie ... to samo tyczy sie plecow jak chcesz zbudowac solidne plecy bez podciagania sie na drazku albo jakiegos alternatywnego cwiczenia... Proponujesz zeby robił tyle samo seri na duze partie co na małe przeciez to jest smiech na sali gosciu zastanow sie zanim napiszesz kolejna głupote...

[...] napisałeś : Tutaj masz linka w tym miejscu ''zapytaj'' czy ktoś Ci pomoże w ułożeniu treningu: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Ale pierw zanim napiszesz: 1. Zaplanuj co chcesz ćwiczyć masa/rzeźba/redukcja itp 2. Ankieta - czyli dane na temat obwodu Twojego bicepsa klaty karku łydki stażu treningowego wagi [...]

szkoda slow 52 cm chyba ze na syntcholu widac ze nie masz zadnego pojecia i zastanow sie troche zanim napiszesz cos glupiego bo jest tu troche ludzi co cwiczy po 10 lat wspomagajac diete suplementami i maja nadzieje ze kiedys osiagna takie wymiary ty doszedles do 42 ale pamietaj ze na poczatku idzie latwo sam sie przekonasz ze potem trzeba walczyc [...]